Förslag på litteratur till anhöriga till strokedrabbade

  • Edner, Magnus, Är du full? Nej jag har haft stroke. Om vikten av fullgodrehabilitering.
    Adlibris förlag
  • Elvnäs Felicia, Tyck inte synd om mig.
    Strokeförbundets hemsida
  • Engvall Torvald, Patientglasögon, proffs och lekmän är bäst vid träning efterstroke.
    Fontänen 2023. Tel: 013-10 17 19
  • Engvall Torvald, Ge aldrig upp.
    Fontänen 2001. Tel: 013-10 17 19 eller     Strokeföreningens Hemsida

  • Engvall Torvald: Lev Friskare Längre Tid. Fontänen 2024.
    Tel: 013-10 17 19

  • Engvall Torvald: Rehab på bäsa sätt! Efter hjärnskada. Fontänen 2025. Tel: 013-10 17 19

  • Jönsson, Ann-Chatrin, Stroke: patientens närståendes och vårdares perspektiv.
    Adlibris förlag
  • Mickelsson Christa, Ett blodkärl som brast.
    Strokeförbundets Hemsida
  • Norrving Bo, Terént Andreas, Strokeboken.
    Libris förlag 
  • Rietz, Johan, Strokeresan-Konsten att komma tillbaka.
    Strokeförbundets Hemsida
  • Terént Andreas, Stroke, Hur man förebygger och behandlar.
    Strokeförbundets Hemsida
  • Trollsten Ingrid, Mitt andra liv: En berättelse om att drabbas av stroke.
    Adlibis förlag
  • Wallström Maria, Stroke och konsten att vara anhörig.
    Libris förlag
  • Talbok Johansson Birgitta, Rönnbäck Lars, När hjärnan inte orkar. Om hjärn-trötthet.
    Strokeförbundets Hemsida

Engall Torvald: Fyra kortfilmer där Torvald berättar om sin väg tillbaka efter stroken. Filmerna är framtagna av Strokeförbundet för att inspirera och sprida kunskap.

Länk till film 1

Länk Film 2

Länk till Film 3

Länk till Film 4

Tips på aktiviteter i Linköping

Flera medlemmar har efterlyst tips på aktiviteter och resmål runt omkring Linköping. Här nedan kommer lämpliga förslag till aktiviteter och trevliga utflyktsmål. Vid varje aktivitet finns en länk du kan klicka på för att läsa mer. 

Aktiviteter Linköping

Förslag på anpassade aktiviteter: 

Minigolf Berg

Spela minigolf vid vackra Bergs slussar. Det går bra att följa spelet på banorna med rullstol. Passa även på att köpa en glass och promenera längst kanalen. 

Minigolf Berg

Tinnerö Eklandskap

Ta färdtjänsten till Rosen-källasjön, Dämmet eller Ekäng, Ullstämmaskogen. Njut av gamla ekar i ett böljande beteslanskap där mängder av växter och djur har sin hemvist. Insprängt bland ekhagarna finns barrskogar, ekologiskt odlade åkermarker, blomrika slåttervallar samt flera återskapade våtmarker. Platserna har grillplats, regnskydd, handikapptoalett, stig för rullstol. Tips! Ta med kikare.

Tinnerö Eklandskap

Upplev Norrköping

Hoppa på pendeln till Norrköping och promenera till det gamla, men otroligt välbevarade, textil och pappersindustriområdet. Besök Arbetets museum, Louis De Geer konsert & kongress, Norrköpings stadsmuseum och Visualiseringscenter C. På Visualiseringscenter C kan du bland annat uppleva 3D-filmer i 360° i den kupolformade biografen.

Aktiviteter Norrköping

Stiftsgården Vårdsnäs

Besök Vårdsnäs stiftsgård som ligger mitt i det vackra sjölandskapet söder om Linköping. Njut av vila, naturäventyr och goda måltider. Här väntar ett annat tempo på dig, en plats där du alltid nära naturen och stillheten. 

Stiftsgården Vårdsnäs

Träna utomhus

På några platser i Linköping finns det aktivitetsparker med träningsmöjligheter. Du hittar en av dem vid Johannelunds centrum. Intill lekplatsen och längre in i parken finns flera stationer med gymredskap som passar ungdomar, vuxna och seniorer. Maskinerna hittas lätt då de är starkt röda och gula och står på en färgglad gummimatta. Träningsstationerna är tillgängliga för rullstolsburna. 

Utegym Linköping